Klimatpaket

Rengör miljövänligt

Publicerat 21 september 2009

Med disk­me­del, såpa och någon svag syra (t ex citron– eller ättiksyra) kla­rar man de flesta fläc­kar och ren­gö­rings­be­hov i hem­met. För­sök där­för i första hand med ”snälla” medel innan kraf­ti­gare pro­duk­ter används. Se ändå till att du använ­der mil­jö­märkta ren­gö­rings­me­del. Und­vik pro­duk­ter som inne­hål­ler klor (kemisk beteck­ning Cl) och klor­för­e­ningar. Nedan föl­jer några tips.

Fläck­bort­tag­ning från kläder

Om fläc­ken är färsk kan Du för­söka med nedan­stå­ende åtgär­der. Intor­kade fläc­kar kan först behöva mju­kas upp med lite gly­ce­rol. Tänk på att käns­liga fär­ger kan ble­kas av citronsyra, T-röd och väteperoxid.

Blod Blöt­lägg i sal­tat kallt vat­ten, tvätta vid behov.

Bär Använd pres­sad citron eller citronsyra.

Cho­klad Gnid in disk­me­del och tvätta sedan.

Fett Strö på varmt pota­tis­mjöl och borsta bort efter några tim­mar, tvätta sedan vid behov.

Frukt Slå på lite ättika och tvätta sedan.

Gräs Gnid med lite gly­ce­rol (eller tand­kräm) och tvätta.

Klis­ter Till­sätt mat­olja och tvätta.

Kul­spets Gnid in fly­tande såpa eller mjölk och tvätta.

Kåda Använd ofär­gat brännvin.

Mat­olja För­sök med en fuk­tig tyg­bit dop­pad i bakpulver.

Mögel Behandla med väte­pe­roxid (”vätesu­pe­roxid”) och tvätta sedan.

Olja Gnid in fläc­ken med tvål och tvätta sedan med ljum­met tvålvatten.

Rost Använd citronsyra löst i varmt vatten.

Sot Använd såpa eller tvål.

Ste­a­rin Kyl ned plag­get och skrapa bort ste­a­ri­net, behandla sedan som fettfläck.

Svett Gnid med lite gly­ce­rol och tvätta.

Te Blek med ättika och tvätta.

Trycksvärta Använd såpa eller T-röd.

Tuggummi Kyl ned plag­get och för­sök skrapa bort eller badda med T-röd.

Tusch Använd T-röd.

Urin Gnid med lite gly­ce­rol och tvätta.

Vin Strö på salt eller pota­tis­mjöl och lägg sedan plag­get i kallt vatten.

Ägg Använd kallt vatten.

Öl Använd tvål­vat­ten eller ofär­gat brännvin.

Ren­gö­ring av ytor

Använd en rep­fri svamp eller lödd­rande tvålull för käns­liga ytor. Han­te­ring av ättika bör ske med gummihandskar.

Bad­kar Använd i första hand disk­me­del eller såpa. Avkalk­ning kan ske med citronsyra. Rost­fläc­kar kan avlägs­nas med vinsyra.

Bil Använd i första hand disk­me­del, såpa och T-röd. Ställ bilen på gräs­mat­tan eller på grus­gången. Tvätta ofta så går det lät­tare. Moto­rer och kraf­tigt ned­smut­sade bilar bör ren­gö­ras på en verkstad/biltvätt. Bil­tvät­tens funk­tion kan för­säm­ras om egna pro­duk­ter spru­tas på utan­för tvätten.

Cykel Utnyttja disk­me­del eller såpa.

Disk­bänk Använd citronsyra eller gnugga med urpres­sade citronklyftor.

Disk­ma­skin Belägg­ningar mot­ver­kas med någon mat­sked citronsyra då och då.

Dusch­ka­bin Ren­gör med såpa. Tvål­res­ter kan tas bort med t ex citronsyra. Doppa

duschdra­pe­riet i salt­vat­ten så för­hind­ras mögelbildning.

Dusch­sil Lägg silen i citronsyra eller ättiksyra över en natt.

Föns­ter Disk­me­del eller T-röd i ljum­met vat­ten. Efter­putsa med en gam­mal nylonstrumpa.

Föns­ter­kar­mar Disk­me­del.

Glas­bord Disk­me­del eller T-röd (vid fettfläckar).

Golv Svarta rän­der från skor kan tas bort med tand­kräm eller T-röd.

– Klin­ker Såpa (som rengöringsmedel).

– Lino­leum Diskmedel.

– Par­kett Diskmedel.

– Plast Diskmedel.

– Sten Såpa.

– Trä Såpa.

Kaf­fe­bryg­gare Avkalka med ättik­sprit (2 dl) till 8 dl vat­ten. Låt hälf­ten rinna ige­nom och vänta 15 min. Slå på appa­ra­ten igen och låt res­ten gå ige­nom. Avsluta genom att låta några liter vat­ten pas­sera bryg­ga­ren. Ett alter­na­tiv till ättika är några teske­dar citronsyra.

Kakel

– Tvål­res­ter Använd citron– eller vinsyra.

– Fett­fläc­kar Använd såpa.

Karaf­fer Låt stå i ett dygn med vat­ten som till­satts två hac­kade potatisar.

Kastrul­ler Gnid med varmt såp­vat­ten eller tvålull.

Kop­par­fö­re­mål Gnid med ättika och vat­ten eller citronsyra.

Krom­fö­re­mål Gnid med äppelcidervinäger.

Kyl­skåp Ren­gör med diskmedel.

Kök­s­luc­kor Disk­me­del eller såpa.

Lam­por Disk­me­del.

Mikrovågsug­nar Disk­me­del.

Målade ytor Ren­gör med disk­me­del eller såpa.

Pens­lar För­sök all­tid skrapa så myc­ket färg som möj­ligt till­baka till bur­ken. Vat­ten­ba­se­rad färg kan tas bort med vat­ten och såpa. Helst bör man sedan låta vatt­net avdunsta på lämp­ligt ställe och lämna in bur­ken med färgres­terna till en mil­jösta­tion. Vid ren­gö­ring med lös­nings­me­del (t ex lack­nafta) ska väts­kan läm­nas till mil­jösta­tio­nen. Om fär­gad lack­nafta får stå några vec­kor kan van­li­gen en stor del åter­an­vän­das till ren­gö­ring av pens­lar, eftersom fär­gen sjun­ker till botten.

Spis­plat­tor Lätt ren­gö­ring kan ske med disk­me­del eller såpa. Fast­bränd mat tas bort med tvålull. Man kan också putsa plat­torna med bikar­bo­nat på en svamp.

Spishäll Gnid för­sik­tigt med svamp och såpa eller tvålull.

Sil­ver­fö­re­mål Gnid med tand­kräm och skölj eller lägg silv­ret i hett pota­tis­vat­ten. Några soc­ker­bi­tar i sil­ver­lå­dan mot­ver­kar svärta.

Skor Sal­trän­der på skor kan tas bort med ättika.

Stryk­järn Belägg­ningar kan gni­das bort med tandkräm.

Tekop­par Gnid med en svamp med till­sats av bak­pul­ver, citronsyra, salt eller vinsyra.

Tenn­fö­re­mål Gnid med fil­mjölk och polera med tidningspapper.

Ter­mos Blanda en tesked bak­pul­ver med hett vat­ten, skaka om och låt stå några timmar.

TV-rutor Torka för­sik­tigt med ljum­met vat­ten och diskmedel.

Tvätt­ställ Gnugga med bak­pul­ver eller salt och skölj. Vid svå­rare avlag­ringar, gör en ”pasta” av ättika och pota­tis­mjöl som får ligga kvar ett tag.

Ugn Stryk på såpa i ugnen och värm sedan till 100 gra­der. Torka av då ugnen sval­nat. Kvar­va­rande belägg­ningar kan tas bort med tvålull.

Vaser Till­sätt en mat­sked okokt ris och några matske­dar vinäger.

Verk­tyg Rost­fläc­kar kan avlägs­nas med vinsyra på en svamp eller ibland med bara (ros­tiga) ketchup.

WC-stolar Disk­me­del bru­kar räcka om man ren­gör minst två gånger per vecka. Des­in­fek­tion kan ske genom till­sats av några matske­dar hus­håll­sät­tika som sedan får verka under ett par timmar.

Ång­stryk­järn Igen­kal­kade kana­ler kan ren­sas med några matske­dar ättiksyra i vattnet.


Källa: Upp­sala Kom­mun VA– och avfallskontoret.


Tags: , , ,

Inga kommentarer

Nio åtgärder för kontoret

MÅLGRUPP

Led­ning, personal.

FÖRFATTARE

Petra Seger­berg, petra.segerberg@abf.se

INSTRUKTIONER

  1. Stäng av datorn innan du går hem.
  2. Släck lam­porna så fort de inte behövs.
  3. Se till att kon­tors­ap­pa­ra­terna har ener­gis­par­funk­tion. Drar ut lad­dare när de inte används. Stäng av standby-knappen.
  4. Skriv inte ut mer på skri­va­ren än du behö­ver. Dub­belsi­diga pappersutskrifter.
  5. Häll det nybryggda kaf­fet i en ter­mos och låt bryg­ga­ren vila.
  6. Köp mil­jö­märkta varor och när­pro­du­ce­rat fika­bröd. Köp efter säsong.
  7. Samåk, åk kol­lek­tivt eller cykla till job­bet om det går.
  8. Kon­trol­lera om det går att sänka inomhustemperaturen.
  9. Sop­sor­tera, åter­an­vänd och åter­vinn så myc­ket som möj­ligt. Glas­å­ter­vin­ning och tomburksinsamling.

Tags: , , ,

Inga kommentarer

Checklista: Kurs och konferens

Publicerat 17 september 2009

MÅLGRUPP

Led­ning, per­so­nal, verk­sam­het och förening.

NIVÅ

Avan­ce­rat

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

Loka­ler:
  • Drivs kon­fe­rens­cent­ret på Hållbarhetstema?
  • Öppna sam­tal med kon­fe­rens­cent­ret om vad ABF vill ha)
Mat:
  • Ser­ve­ras eko­lo­gisk mat
  • Ser­ve­ras vege­ta­risk mat
  • Lokalodlat?
  • Vat­ten, kräv kranvatten
  • Fika – Rätt­vi­se­märkt kaffe, te, socker
  • Frukt – ekologisk
Mate­rial:
  • Ekopapper
  • Ekopennor
  • Ekopärmar
  • Annat material?
  • Kopior – håll ned anta­let. Data kan kanske använ­das istället?
Resor:
  • Tåg
  • Samåk­ning
Tid:
  • Tid för kurs­start första dagen så att tågåk­ning blir möj­lig för deltagarna

Tags: , , , ,

Inga kommentarer

Checklista: Kontor

MÅLGRUPP

Led­ning, personal

ÄMNESORD

Kon­tor, check­lista, material

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

För­bruk­nings­ma­te­rial m.m:

  • Eko­pap­per
  • Eko­pen­nor
  • Mil­jö­an­pas­sade plastfickor
  • Mil­jö­an­pas­sade pärmar
  • Kopior – håll ned antalet,
  • Rättvisemärkt/kravodlat kaffe, te och socker
  • Eko­lo­gisk frukt
Inköp – inventarier:
  • Finns mil­jö­al­ter­na­tiv?
  • Jäm­för håll­bar­het med pris (det är ofta inte det bil­li­gaste pri­set vid inköp som är det mest ekonomiska)
  • Alter­na­tiva lösningar?

Tags: , , ,

Inga kommentarer

Marknadsföring

MÅLGRUPP

Led­ning, per­so­nal, verksamhet

NIVÅ

Stort paket

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

Stu­di­e­hem­men:
  • Rättvisemärkt/Ekologiskt kaffe – affisch som talar om det
  • ABF-affischer: Håll­bar utveckling
Stu­die­pro­gram, Kursprogram

Notis om ABF:s håll­bar­hets­ar­bete,  ”ABF arbe­tar för en Håll­bar utveck­ling genom att”:

  • vi har rättvisemärkt/kravodlat kaffe
  • vi använ­der håll­bara mate­rial e.t.c.
All­män­he­ten:
  • Före­läs­ningar
  • Tema­da­gar
Fair Trade City:

Delta i och vara dri­vande stu­di­e­för­bund när kom­mu­nerna ansö­ker om att bli Fair Trade City

Med­lems­or­ga­ni­sa­tio­ner:
  • Vid sam­tal med med­lems­or­ga­ni­sa­tio­nerna: Infor­mera om ABF:s Hållbarhetsarbete

Tags: , , , , , , ,

Inga kommentarer

Checklista: Vanliga cirklar

MÅLGRUPP

Verk­sam­het, studiecirklar.

NIVÅ

Lätt

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

Utvär­dera och se om ni kan kli­ma­tan­passa ert material:

  • Ekologiskt/Rättvisemärkt kaffe/socker/te
  • Pap­per (svan­märkt) och pennor
  • White­board­pen­nor (det finns mil­jö­vän­liga alternativ)

Att göra:

  • Håll nere anta­let kopi­e­rade sidor
  • Öppna ett sam­tal under cir­kelns gång om mate­ri­al­val och håll­bar utveckling.

Tags: , , , ,

Inga kommentarer

Checklista: Resor

MÅLGRUPP

Led­ning. per­so­nal, verksamhet

NIVÅ

Lätt

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

  • Ta tåget i första hand! Vid längre resor bestäm tiden (om möj­ligt) så att tåg­ti­den passar.
  • Samåk­ning till alla möten, utbild­ningar e.t.c.
  • Vid hyr­bil — miljöbil

Tags: , , , , , , ,

Inga kommentarer

Checklista: Studiehem och studierum

NIVÅ

Svår

FÖRFATTARE

Lena Nätt, lena.natt@abf.se

INSTRUKTIONER

Stu­di­e­hem:

• Rättvisemärkt/kravodlat kaffe, te, soc­ker
• Pors­lins­kop­par alter­na­tivt pap­per­smug­gar och ske­dar alt. Träs­pat­lar
• Håll­bart mate­rial (bomull/linne helst eko­lo­giskt) i inredningsdetaljer

Stu­di­e­rum:

• Mil­jö­an­pas­sade white­board­pen­nor
• Eko­pen­nor
• Eko­pap­per
• Håll­bart mate­rial i inred­nings­de­tal­jer
• Mil­jö­an­pas­sade kur­spär­mar
• Kopior – håll ned anta­let om möjligt


Tags: , , , , , ,

Inga kommentarer

Utbildning: Hållbar utveckling, 3–4 oktober

Publicerat 16 september 2009

ABF dri­ver ett pro­jekt för att bli mer kli­mats­mart och göra hela orga­ni­sa­tio­nen mer rustad att sti­mu­lera till en Håll­bar utveck­ling. Denna utveck­ling ska till­freds­ställa dagens behov, utan att även­tyra kom­mande gene­ra­tio­ners möj­lig­het att till­freds­ställa sina. Som ett av ste­gen i denna sats­ning söker vi nu dig som har grund­läg­gande cir­kel­le­dar­ut­bild­ning och ett intresse av att vara hand­le­dare i detta utveck­lings­ar­bete i ABF-avdelningen.
Ur kur­sens innehåll:

  • Håll­bar utveck­ling: Varför?
  • Mate­ri­a­let: Håll­bar utveck­ling nu! och Håll­bar mat nu!
  • Håll­bar utveck­ling: Systemvillkor
  • Intro­duk­tion till eko­lo­giskt, eko­no­miskt och soci­alt tänkande
  • ABF:s interna arbete för en håll­bar utveckling

Tid

Lördag-söndag 3–4 okto­ber 2009. Sista anmäl­nings­dag 23 sep­tem­ber 2009.
Bestäm dig gärna så snart som möj­ligt! Del­ta­gare från hela Sve­a­land är välkomna!

Plats

Vi för­läg­ger möj­li­gen första dagen på Kli­mat­fo­rum, ABF Svea­vä­gen 41 och andra dagen på ABF i Sund­by­berg, Espla­na­den 3C

Anmä­lan

Arr nr: 32438

Anmäl dig till

ABF Norra Stor-Stockholm, tel: 08–505 868 10 eller e-post: info.nss@abf.se Den här e-postadressen är skyd­dad från spam­ro­bo­tar, du måste ha Java­script akti­ve­rat för att visa den


Tags:

Inga kommentarer